新手發問，後台發表文章了壞了！！

今天早上，在後台使用了:外觀→選單→將我所有的文章分類都轉到建立新分頁以後，網誌就跑框了，最後把wp-admin、wp-content、wp-includes這三個資料夾檔案全部砍掉再重新上傳之前的備份，原本望頁回復正常了，不過到後台要發表文章時，完全不能使用，還煩請有境驗的大大指點該如何處理，12萬分感激